
Como programar a sua dieta durante a gravidez
O que comer durante a gravidez para dar ao seu bebê o melhor começo de vida.
Deixando para trás o primeiro ano
Deixando para trás o primeiro ano
A capacidade de pressão agora significa que a criança já consegue pegar facilmente a comida com dois ou três dedos em vez de usar a mão inteira. Ela explora a melhor forma de comer com talheres quando usa colher e garfo. Está ainda aprendendo a beber com um copo sem tampa e às vezes utiliza um canudo. Todos esses avanços fazem com que seu pequeno ache que pode fazer tudo sozinho. Cada criança progride de maneira diferente, mas se você tiver alguma preocupação com a suspeita de que seu filho não está acompanhando as outras crianças da mesma idade fale com o pediatra.
Uma boa coordenação e o sentimento de independência manterão a criança pequena em atividade constante.
SINAIS DE PRONTIDÃO | RECOMENDAÇÕES SOBRE ALIMENTAÇÃO |
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Começa a comer sozinha com o uso de uma colher | Mais texturas adaptadas à mastigação e à deglutição para o desenvolvimento da habilidade de se alimentar |
Gira progressivamente a colher perto da boca | Alimentos mais variados para crianças pequenas para descobrir novos sabores Diversos pratos e receitas |
Limitação da quantidade de açúcar e de sal | |
Começa a mastigar usando movimentos de rotação | Pedaços e fatias de alimentos macios para segurar com a mão e se acostumar a morder Escolha o tamanho da mordida, mas assegure-se de que a comida pode ser facilmente amassada pela mandíbula |
Pega o copo e coloca-o na mesa | Use um copo adequado à idade para ingestão de líquidos que não sejam leite materno |
O aumento de peso e de altura geralmente significa que já não é necessário usar o cadeirão, e a criança pode usar a própria cadeira (ou um assento especial) à mesa.
É essencial o acompanhamento do pediatra para a realização de consultas periódicas, exames etc. Isso é muito importante para a saúde da criança, tornando a infância mais segura. Sempre que tiver dúvidas, não hesite em procurar seu médico.
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