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O meu bebê tem fome muitas vezes por dia, isso está certo?

Seu bebê continua crescendo e precisa suprir suas necessidade com a alimentação

Quarta-feira, Julho 17th, 2019

Saiba se está certo o seu bebê ter horários irregulares de refeições e como você pode administrar esta situação, continue lendo!

É normal que os bebês sintam fome várias vezes por dia, sobretudo, por ter um estômago pequeno e estar em pleno desenvolvimento; por isso, oferecemos alimentos sempre que eles nos pedem; no entanto, é importante que você o ajude a ter bons hábitos alimentares desde o início, ao estabelecer alguns horários fixos.



Assim:

  • Sente-se para comer com seu bebê três vezes ao dia (café da manhã, almoço e jantar).
  • Tente que sejam sempre no mesmo horário e de preferência, sempre à mesa.
  • Seu bebê pode gostar de alguns alimentos, no entanto, ofereça sempre diferentes opções para que experimente novos sabores que forneçam nutrientes distintos.
  • Ofereça dois lanches saudáveis entre as refeições, pode ser alguma fruta ou um potinho de iogurte especial para bebês.
  • Mantenha-o bem hidratado, às vezes ele pode ter sede e confundir com fome.

 

Isso o ajudará a ter a energia suficiente durante todo o dia para realizar diferentes atividades que o ajudarão no seu desenvolvimento; além disso, você sabia que, com as quantidades adequadas e os horários corretos, você pode ajudar a reduzir o risco de adoecer obesidade ou sobrepeso? Cuide da alimentação do seu bebê desde hoje e observe os resultados na sua vida futura, você vai se surpreender!
 

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