A alimentação complementar ajudará o seu pequeno a obter os nutrientes necessários para seu crescimento saudável e desenvolvimento através dos diversos alimentos que você pode oferecer; o estimula a descobrir novas texturas e sabores, com o que além disso, exercitará sua mandíbula, mastigação e o ajudará no desenvolvimento da linguagem.
Descubra as texturas que seu filho deve comer, de acordo com sua etapa:
De seis a sete meses: seu bebê pode comer texturas como a sopa espessa, papinhas ou purê de cereais, verduras, frutas ou carne
De sete a oito meses: está pronto para os purês mais espessos, picados finos e alimentos amassados.
De oito a doze meses: seu pequeno pode comer picados finos e pedacinhos de alimentos fáceis de triturar com suas gengivas.
A partir dos doze meses: você pode dar a ele pequenos pedacinhos e um pouco mais sólidos.
É importante começar com texturas suaves, como a cenoura, abóbora ou maçã fervida, para depois ir avançando para pedaços mais sólidos. O movimento que seu bebê realiza ao comer, fortalecerá suas mandíbulas e mastigação o ajudará para que em um futuro pronuncie melhor as palavras.
Não se esqueça que depois dos seis meses, é recomendável manter a ingestão de leite materno em livre demanda; pois com a ajuda dele e com os nutrientes que os alimentos especiais oferecem aos bebês, conseguirá ajudá-lo a se desenvolver e crescer adequadamente.
