Veja a lista de verificação de bolsa de hospital
- Coloque roupão e meias confortáveis. Ideais para dar uma caminhada pela ala do hospital.
- Leve chinelos ou sandálias para idas ao banheiro.
- Separe camisetas velhas ou roupas largas e confortáveis para maternidade. Reserve algumas peças a mais, caso as coisas fiquem bagunçadas.
- Leve toalhas, uma vez que é bom ter as suas próprias toalhas confortáveis.
- Leve também camisolas ou camisetas abertas que ofereçam um acesso fácil ao bebê, tanto para o contato pele-a-pele e amamentação.
- Leve diversos absorventes pós-parto. Pode haver bastante sangramento após o nascimento - vaginal ou da cesariana.
- Coloque também algumas calcinhas largas. Calcinhas de cintura alta e de algodão serão as mais confortáveis.
- Coloque também um par de sutiãs de amamentação e muitos discos de absorventes. Para mais itens essenciais de Amamentação, consulte a nossa lista de verificação.
- Não se esqueçam dos detalhes de contato de um serviço de apoio à amamentação no caso de você não pegar o jeito da amamentação imediatamente.
- Se você está planejamento um parto na água, você pode querer trazer algo para vestir na piscina para começar.
- Leve lanches saudáveis.
- Leve roupas confortáveis para ir para a casa. E um saco para roupa suja.
- Leve produtos de higiene pessoal, lenços faciais, protetor labial, tiaras, xampu seco, panos e uma escova de dentes.
- Traga o seu próprio travesseiro ou almofada preferida, com uma fronha bem chamativa para você não perder ou esquecer!
- Leve tapa-olhos e tampões, além de um spray de água ou um ventilador de bolso, se for verão.
- Não se esqueça do seu telefone e da sua câmera. Conte as novidades a todos os seus amigos e familiares e capture estes preciosos primeiros momentos juntos.
- Leva algumas maquiagens, se isso fizer você se sentir bem.
- Pondere levar alguma música. Alguns hospitais ainda possuem aparelhos para tocar música. Caso contrário, prepare uma playlist de bolso.
- Pondere levar livros e revistas para mantê-la ocupada durante o tempo de espera.
- Leve um bloco de anotações e uma caneta. É útil fazer anotações sobre os horários de alimentação.
- Não se esqueça das suas anotações de maternidade, elas possuem o seu plano de parto e as informações médicas. Este é o momento em que essas anotações virão a calhar.
- Embale algumas roupas para o bebê (2-3 macacões e 2-3 camisetas, dependendo da estação do ano), meias, sapatinhos, casaco e gorrinho para ir para a case, se estiver frio, além de um cobertor confortável, 1-2 pacotes de fraldas, lenços umedecidos, bolas de algodão, panos para arroto e luvinhas para evitar arranhões. Leve um cabo de carregador extralongo ou uma bateria extra, caso as tomadas sejam distantes.
- Traga um assento de bebê para o carro para a viagem de volta do hospital - é um item obrigatório em alguns países.
- Compre uma grande bolsa de hospital para colocar tudo isso dentro!
Com a sua bolsa em modo de espera, você precisa saber quando estará pronto para dar à luz. Acesse a nossa lista de verificação de sinais de trabalho de parto para descobrir.
