Mãe, com os olhos fechados, abraça a filha de três anos na cozinha de casa.

Você sabe que a primeira infância é uma fase com diversos marcos importantes?

A primeira infância é a fase de 1 a 3 anos. É um estágio crucial na vida, em que importantes marcos do crescimento são alcançados.

Durante a primeira infância, as crianças passam por um desenvolvimento rápido:

Entre o nascimento e 3 anos, a altura da criança dobra1

Com 2 anos de idade, sua visão já é parecida com a de um adulto3

Principais marcos de desenvolvimento durante a primeira infância.

As crianças já conseguem falar 300 palavras com 2 anos e 900 com 3 anos de idade2

Com 3 anos de idade, seu peso aumenta em 3 a 4 vezes1

Com 3 anos, o cérebro atinge 85% do seu tamanho adulto4

Os marcos acima são referências globais. Converse com o pediatra do seu filho no caso de qualquer dúvida sobre o crescimento ou o desenvolvimento infantil.

Para sustentar o desenvolvimento ideal, as crianças de primeira infância precisam de uma quantidade específica de vitaminas e minerais. Comparadas com as crianças de 4 a 8 anos, as crianças de 1 a 3 anos necessitam, por kg, de mais:

Diferença entre a quantidade de vitaminas e minerais de crianças de 1 a 3 anos e de 4 a 8 anos.

*Média diária com base na IDR de crianças de 1 a 3 anos, versus IDR de crianças de 4 a 8 anos5

Na impossibilidade do aleitamento materno, as crianças a partir de 1 ano devem consumir substitutos adequados, como as fórmulas infantis para crianças de primeira infância.6-9

As fórmulas de primeira infância são alimentos que atendem às necessidades nutricionais específicas de crianças de 1 a 3 anos, pois contêm nutrientes importantes que costumam estar deficientes nessa fase, como Fibras, Ferro, Ômega 3, Zinco e Vitaminas.6-9

O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: O ALEITAMENTO MATERNO EVITA INFECÇÕES E ALERGIAS E É RECOMENDADO ATÉ OS 2 (DOIS) ANOS DE IDADE OU MAIS

Referências

1. Al Dlaigan YH et al. Nutr J. 2017;16(1):80.

2. El-kholy TA et al. Life Sci. 2012;9(4): 3338-3346.

3. WHO (2015). Global prevalence of anaemia in 2011. Geneva, World Health Organization: p23. Disponível em: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/177094/9789241564960_e…

4. WHO (2009). Global prevalence of vitamin A deficiency in populations at risk 1995–2005. WHO Global Database on Vitamin A Deficiency. Geneva, World Health Organization: p41.  Disponível em: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44110/9789241598019_en…

5. Institute of Medicine (IOM). Dietary reference intakes : the essential guide to nutrient requirements. 2006

6. Akkermans MD et al. Am J Clin Nutr. 2017;105(2):391-399.

7. Lovell AL et al. J Nutr. 2018;148(10):1570-1579.

8. Hower J et al. Eur J Pediatr. 2013;172(12):1597-605.

9. Prawirohartono EP et al. J Hum Nutr Food Sci, 2015, 3(1): 1055.

10. Brunser O et al. Pediatr Res. 2006;59 (3):451-456

11. De Nobrega JF et al. Rev Paul Pediatria 2004; 22(4):204-211

12. UFRJ. Alimentação Infantil I: Prevalência de indicadores de alimentação de crianças menores de 5 anos: ENANI – 2019. RJ: UFRJ, 2021.

Faça Parte do

  Faça Parte do

Tenha acesso aos benefícios!

Descontos

Parcerias

Opções exclusivas para você e seu bebê! Confira nossos parceiros!

Conteúdos

Conteúdos e Ferramentas

Conteúdos especiais e Ferramentas interativas para te apoiar em toda a jornada!

Informação

Teste Grátis Kinedu

Acesse conteúdos sobre o desenvolvimento do seu pequeno no aplicativo Kinedu!

Especialistas

Especialistas

Tire suas dúvidas com um especialista preparado para te atender!