Qual a idade da pré-adolescência?

Marcando a importante transição da infância para a adolescência, a fase da pré-adolescência é definida pela Organização Mundial da Saúde como o período que abrange dos 10 aos 14 anos de idade.

Nessa etapa do desenvolvimento, os jovens que não são mais crianças experimentam uma série de mudanças físicas, emocionais e sociais que vão influenciar no seu desenvolvimento pessoal e na forma como eles interagem com o ambiente à sua volta.

Sendo marcada pela busca cada vez maior pelo sentimento de independência e autonomia, a pré-adolescência é acompanhada pela formação de novas identidades e a vontade de pertencer a diferentes grupos sociais, o que torna a influência familiar, escolar e cultural cada vez mais importante para a autoestima e o desenvolvimento das habilidades essenciais do jovem para as fases que virão.

No texto a seguir, vamos falar detalhadamente sobre a fase da pré-adolescência, discutindo as mudanças comportamentais típicas dessa fase, além de oferecer orientações para pais sobre como apoiar seus filhos durante essa transição.

Boa leitura!

Qual é a idade em que começa a pré-adolescência?

Geralmente, a pré-adolescência é marcada como uma fase de transição que se inicia por volta dos 10 anos e se estende até os 14 anos de idade, podendo variar de acordo com o desenvolvimento de cada jovem.

Na pré-adolescência, os jovens enfrentam várias mudanças físicas com um grande salto no seu desenvolvimento corporal, que acarreta também em mudanças hormonais, que vão favorecer o amadurecimento do jovem, o que pode trazer alguns desafios e questionamentos para o pré-adolescente e também para os pais.

Questões envolvendo autoconhecimento, formação da identidade, desejo de autonomia são comuns e constantes nessa fase, exigindo uma compreensão e suporte maior da família, para ajudar os jovens a lidar de forma mais tranquila com os novos desafios e descobertas da pré-adolescência.

Mudanças comportamentais típicas dessa fase

Na pré-adolescência, os jovens buscam se afastar de comportamentos infantis e demonstrar um desejo maior pela formação de grupos de amigos que compartilham os mesmos interesses e experiências.

Nessa fase, os vínculos sociais se tornam mais complexos favorecendo também o questionamento das figuras de autoridade, uma vez que os jovens aumentam sua vontade por autonomia e independência como forma de afirmar a sua identidade.

Mudanças físicas da pré-adolescência

Na pré-adolescência os jovens vivenciam também diversas e importantes mudanças físicas, encarando principalmente o estirão no crescimento, quando meninos e meninas apresentam um aumento rápido de altura.

Nessa fase, as meninas costumam demonstrar um amadurecimento mais precoce, mas tanto elas quanto eles passam pela etapa do desenvolvimento sexual, com o crescimento de pelos nas axilas e na região pubiana, e o aumento dos seios nas meninas e o crescimento dos testículos nos meninos.

Para elas, acontece também o memorável evento da menarca, a primeira menstruação, que ocorre geralmente entre os 9 e 16 anos.

Como apoiar seus filhos durante essa transição?

Não são só os jovens que vivenciam desafios e descobertas durante a pré-adolescência. Para os pais, esse momento também pode se mostrar como uma etapa de muitas adaptações para a forma de lidar com os filhos.

Nesse momento, é essencial que, apesar das dificuldades, os pais demonstrem apoio aos filhos, através da comunicação aberta e honesta, permitindo que os jovens falem sobre as transformações, sentimentos e frustrações dessa fase, possibilitando a criação de um ambiente seguro para a expressão dos pré-adolescentes.

Também é importante que os pais incentivem hábitos saudáveis nos jovens, estimulando práticas como a alimentação balanceada, atividades físicas e sono adequado, para favorecer o bem-estar físico e emocional dos pré-adolescentes.

Essa fase também é marcada por conversas importantes e difíceis, envolvendo o amadurecimento sexual dos jovens, o contato com drogas e as dinâmicas de relacionamento entre os pré-adolescentes, demonstrando para o seu filho que ele pode sempre buscar orientações dos pais para a tomada de decisões conscientes.

Compreensão das dificuldades enfrentadas pelos pré-adolescentes

Como já comentamos, durante a pré-adolescência, os jovens apresentam uma busca por identidade que pode favorecer o surgimento de conflitos com os familiares, através do questionamento de regras e valores estabelecidos pelos pais.

Essa quebra de expectativas e enfrentamento constante fazem parte do processo natural de evolução dos jovens, e cabe aos pais se manterem calmos e a disposição para proporcionar momentos de qualidade com os filhos, e garantir um espaço seguro e aberto para o diálogo sobre as diversas mudanças dessa fase.

Os jovens querem se tornar mais independentes e explorar as suas individualidades e vontades, mas é essencial que os pais busquem se manter próximos, oferecendo o apoio e a compreensão necessárias para que os jovens não se sintam sozinhos nessa fase tão sensível.

Influência das redes sociais e dispositivos eletrônicos

Para os papais e mamães de hoje em dia, outro desafio pode tornar a fase da pré-adolescência mais complexa ainda: a influência das redes sociais e dispositivos eletrônicos.

Oferecendo tanto oportunidades quanto desafios, o mundo digital vai fazer parte da vida dos seus filhos, você querendo ou não. Positivamente, as plataformas digitais favorecem a socialização dos jovens e desenvolvem as habilidades de comunicação na pré-adolescência.

Mas por outro lado, o ambiente digital pode representar uma grande pressão social nos jovens, alimentada pela necessidade de interação em uma dinâmica que pode afetar a autoimagem e aumentar a ansiedade, impactando negativamente a saúde mental dos pré-adolescentes.

O uso excessivo das tecnologias também pode prejudicar o desenvolvimento social do jovem, diminuindo as interações reais, face a face e atividades ao ar livre, demandando dos pais uma atenção constante e controle para que exista um equilíbrio saudável na utilização dos meios eletrônicos.

A escola na pré-adolescência

A escola também pode representar um espaço de muitos desafios e descobertas para os pré-adolescentes, que vivem nesse ambiente interações sociais importantes e responsabilidades que estimulam o seu desenvolvimento psicológico.

Aprendendo a lidar com dinâmicas em grupo, a estabelecer amizades e enfrentar desafios sociais, a escola envolve os jovens em responsabilidades e demandas que fortalecem a sua autoconfiança e estimulam a capacidade de organização.

Na escola, os jovens passam a priorizar a influência e companhia dos amigos ao invés dos pais, buscando a aceitação de grupos específicos em uma dinâmica que pode alimentar a pressão social, afetar as suas emoções e levar a uma necessidade por aprovação que pode ser prejudicial para a saúde mental do jovem.

Conclusão

Todos nós já passamos pela pré-adolescência e sabemos como esse período pode ser difícil e desafiador para a cabeça do jovem. Neste texto, vimos que a idade entre os 10 e 14 anos é marcada por muitas mudanças físicas, emocionais e sociais, que preparam o jovem para a transição da infância para a adolescência.

No comportamento, os pré-adolescentes começam a desafiar e questionar os pais e as figuras de autoridade, ao mesmo tempo em que valorizam mais a presença e influência dos amigos e grupos sociais, na busca por explorar a sua autonomia, desenvolver sua independência e experimentar as suas individualidades.

No desenvolvimento físico, os jovens vivenciam o amadurecimento sexual, que vem acompanhado por mudanças significativas no corpo dos meninos e meninas de formas diferentes, mas muito marcantes, com o aparecimento dos primeiros pêlos, o desenvolvimento dos seios nas meninas e dos testículos nos meninos.

Assim, é muito importante que, apesar das dificuldades, os pais demonstrem apoio aos filhos, através da comunicação aberta e honesta, permitindo que os jovens falem sobre as transformações, sentimentos e frustrações dessa fase, possibilitando a criação de um ambiente seguro para a expressão dos pré-adolescentes.