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O que é a microbiota intestinal e qual sua relação com a saúde do seu bebê?

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Saiba como as alterações na microbiota intestinal podem afetar a saúde do seu filho.

2mins para ler Jul 12, 2019

A microbiota intestinal, ou flora intestinal, é um conjunto de bactérias e outros microrganismos que habitam nosso intestino, e que tem uma importante função na manutenção de nossa saúde ao longo da vida.1

Uma pessoa saudável possui uma maior quantidade de bifidobactérias e lactobacilos em sua microbiota, que ajudam a fortalecer seu sistema imunológico e a reduzir o risco a doenças.2,3
 

Figura 1. Microbiota: Saúde x Doenças 

Figura 1. Microbiota: Saúde x Doenças

Você sabia que a microbiota intestinal do seu bebê, se forma desde a gestação e amadurece por volta dos 3 anos de vida? 

 

Figura 2. Desenvolvimento da microbiota do bebê

Figura 2. Desenvolvimento da microbiota do bebê

Durante a gestação até o primeiro mês de vida do bebê, a mãe transfere parte de sua microbiota intestinal para seu bebê e por isso é tão importante os cuidados com a saúde materna neste período.

Estudos demonstram que a alimentação e ambiente ao qual o bebê está exposto influenciam no desenvolvimento de sua microbiota, desde o nascimento até os 3 anos de vida, quando atinge uma microbiota semelhante a de uma pessoa adulta.4,5

Durante os primeiros meses de vida do bebê, fatores que levam a um desequilíbrio da microbiota em formação, com redução na concentração de bifidobactérias e lactobacilos, podem estar associados com a cólica do recém-nascido.6 

Além disso, a imaturidade do sistema imunológico e o desequilíbrio da microbiota intestinal na infância têm relação com a maior incidência de alergias, infecções respiratórias e intestinais (ex. diarreia), doenças autoimunes e até a obesidade infantil.7

E a alimentação  é um dos fatores que exerce uma importante influência no estabelecimento de uma microbiota intestinal saudável e ajuda na redução dos fatores de risco de doenças na infância.

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As dicas não substituem uma consulta médica. Não deixe de consultar o pediatra de seu filho para obter orientações individualizadas.
 

Referências

  • 1. Thursby E, Juge N: Introduction to the human gut microbiota. Biochem J 2017;474(11):1823‐1836

  • 2. Rodriguez JM et al. The composition of the gut microbiota throughout life, with emphasis on early life. Microb Ecol Health Dis. 2015; 26:26050.

  • 3. Francino MP. Early development of the gut microbiota and immune health. Pathogens. 2014; 4:769-90.