Autonomia infantil: o que as crianças podem fazer sozinhas?

Introdução

Seja por superproteção, seja por pressa, mesmo, às vezes dá vontade de fazer e até decidir tudo pelas nossas crianças, não é? Mas, se for sempre dessa maneira, nossos exploradores podem ter dificuldades para aprender atividades básicas e desenvolver essa habilidade essencial.

E põe essencial nisso, já que a autonomia infantil traz benefícios para as crianças que as influenciarão até a vida adulta!

Então, vamos juntos ver como estimulá-las a criar asas e ser mais autônomas no dia a dia?

Mas, afinal, o que é autonomia infantil?

Sabe quando você decidiu o que comer no café da manhã hoje? Ou quando escolheu a roupa que está usando agora? Essas pequenas atitudes demonstram que você tem autonomia! E, bem, a autonomia infantil funciona basicamente da mesma forma.

Ela é a capacidade das crianças de tomar decisões por conta própria e realizar tarefas sozinhas. Por exemplo: escolher a merenda que vão levar para a escola ou arrumar a própria cama.

E quais são os benefícios da autonomia infantil?

A autonomia, quando desenvolvida na infância, traz benefícios para a vida toda! Crianças autônomas se tornam adultos mais estáveis porque aprendem desde cedo a lidar com as consequências de suas decisões e com possíveis frustrações.

E tem também os benefícios imediatos para elas, como o aumento da habilidade comunicativa, da criatividade e da capacidade de resolver problemas.

Sem contar que crianças com autonomia tendem a ser mais corajosas, persistentes e autoconfiantes. E todo o processo de se tornar mais independente também auxilia no desenvolvimento de outra capacidade essencial, a inteligência emocional.

Efeitos da autonomia no desenvolvimento infantil

Desenvolver a autonomia da criança é essencial para a evolução de diversas capacidades ao longo do crescimento, desde habilidades motoras, capacidades sociais de comunicação, até impactos cognitivos na criatividade e confiança da criança.

Incentivando a autonomia da criança ela pode buscar formas próprias de se comunicar, entendendo maneiras de falar sobre os seus desejos e sentimentos, bem como estabelecer relações com os outros.

Estimulando essa independência no dia a dia da criança, ela também é capaz de buscar formas individuais para cumprir os seus objetivos e tarefas, trabalhando a criatividade da criança e novas percepções de como solucionar problemas.

A autonomia motiva também a criança a perceber melhor o ambiente à sua volta e como ela pode manipular objetos da melhor forma para cumprir as suas tarefas e suprir suas necessidades, desenvolvendo capacidades motoras por conta própria!

Quando começar a incentivar a autonomia infantil nas crianças?

Um passo de cada vez: a autonomia infantil deve ser estimulada aos poucos, de acordo com a faixa etária e as características de cada criança. Afinal, essa habilidade está ligada com o desenvolvimento motor e cognitivo, que é diferente para cada idade.

Ainda sim, é importante ver o que as crianças já podem fazer sozinhas em cada período:

Estímulo de autonomia infantil até 3 anos 

• Comer sozinha, com a supervisão dos cuidadores
• Guardar os brinquedos depois de brincar
• Escolher e vestir a própria roupa

Estímulo de autonomia infantil até 5 anos

• Ir ao banheiro sozinha
• Tomar banho
• Escovar os dentes
• Fazer atividades menos complexas em casa
• Arrumar a mochila da escola

Estímulo de autonomia infantil a partir dos 5 anos

• Fazer os deveres de casa sozinha
• Arrumar a própria cama
• Ajudar na cozinha
• Ajudar a lavar louça

Veja bem, a criança está aprendendo a realizar essas tarefas, então o acompanhamento de um adulto (e aquela revisão final) ainda é necessário, combinado?

Alinhando as expectativas dos pais

Já falamos aqui sobre como pais superprotetores podem prejudicar o desenvolvimento das crianças inibindo elas da própria independência, por isso é importante alinhar as suas expectativas com a evolução da autonomia da criança.

É importante compreender que cada criança tem o seu processo de evolução e os erros vão fazer parte dessa jornada, sendo a melhor forma de ela compreender quais comportamentos e atitudes deve manter e evitar nas suas tarefas diárias.

Sem o estímulo correto dos pais a criança pode se sentir confusa no seu processo de desenvolvimento da autonomia, gerando consequências para a sua evolução ao longo da vida. Busque sempre ser paciente com a trajetória da criança e ofereça ferramentas que facilitem a sua compreensão, que vão desde a criação de um ambiente seguro para os erros, bem como uma dinâmica divertida de cumprimento de tarefas, tanto individuais da criança como escolher a própria roupa, como do ambiente que ela faz parte, incluindo ela na organização da casa e preparo dos alimentos, por exemplo.

5 Atitudes para estimular a autonomia infantil

Incentivar a autonomia infantil, como vimos, traz diversos benefícios para as crianças. Mas como fazer isso?

Separamos algumas atitudes que você pode adotar no seu dia a dia e que vão ser suas aliadas para desenvolver a autonomia das crianças:

1 - Envolva a criança em pequenas decisões do dia a dia

Durante a rotina corrida, nem sempre dá tempo de consultar a opinião das crianças, é verdade! Mas essa é uma atitude super importante para desenvolver a autonomia infantil, então vale planejar um tempinho para isso.

Que tal perguntar começar com perguntas simples, como o que gostariam de comer no almoço de domingo?

Deixe-as decidir qual filme gostariam de assistir no final de semana ou qual é a roupa que gostariam de usar para ir à escola na segunda-feira.

Dessa forma, seus filhos aprendem a importância das decisões e as consequências delas. E esse aprendizado é para a vida toda.

2 - Peça ajuda em algumas tarefas

Deixar as crianças fazerem algumas tarefas nem sempre é possível, já que isso depende do tipo de rotina de cada família, nós sabemos.

Contudo, separar pequenas obrigações para que elas façam sozinhas ou com um pouco de auxílio é um ótimo ponto de partida para o desenvolvimento da autonomia infantil!

Busque reservar pequenas tarefas da casa para as crianças, como arrumar a cama ou separar o lixo. Lembrando-se sempre dos limites de cada faixa etária e sem cobrar a perfeição, claro.

3 - Converse com as crianças e ouça suas opiniões

Perguntar o que as crianças estão sentindo, o que gostariam de mudar na rotina, ouvir suas opiniões sobre o mundo…

Todas essas atitudes ajudam as crianças a expressar seus sentimentos e formar opiniões próprias, o que auxilia o desenvolvimento da autonomia infantil.

Aqui, vale relembrar à criança as consequências de cada decisão. Assim, ela vai criar uma responsabilidade maior sobre as próprias escolhas e sempre considerar o bônus e o ônus de cada uma.

4 - Permita erros e troque sua ajuda por palavras de incentivo

A persistência é uma das virtudes essenciais para o desenvolvimento da autonomia infantil. E, para ajudar a desenvolvê-la, é importante que você permita que as crianças errem.

Por exemplo, se seu filho(a) está tentando vestir a camiseta, mas se atrapalha no processo, não tem problema dar aquela ajudinha se ele(a) pedir. Mas, se o auxílio não for solicitado, dê tempo a ele para seguir tentando.

Ou, se seu filho quer colocar e amarrar o tênis sozinho, mas a língua ficou para dentro. Para ajudar, você pode narrar o que seria o certo, como “Filho, sabe essa parte maior que fica no meio? Ela precisa ficar esticada. Tenta puxar sozinho, você consegue!”.

Essas dicas também valem para quando as crianças estão brincando e não conseguem achar uma solução para o jogo, como não saber onde encaixar cada peça de um quebra-cabeça!

5 - Dê tempo para as crianças

Sempre que possível na rotina da família, permita que a criança experimente fazer as coisas por conta própria. Vão sair de casa? Que tal convidar a criança para começar a se arrumar uns 40 minutos antes do usual?

Assim , ela tem tempo para colocar a roupa, ver qual é o lado certo das meias, dos sapatos, etc. Com a prática, logo ela será capaz de fazer isso num tempo menor.

Sempre que ela demonstrar interesse, deixe que ela tente escovar os dentes. Você pode guiar de forma lúdica: “escove os dentes com movimentos de bolinha e depois imitar o movimento do trem", para incentivar a limpeza correta de forma que ela entenda.

É claro que talvez você precise reforçar a higiene, com o fio dental ou mesmo na hora da escovação. Mas tomar as rédeas do momento já é uma conquista importante para os pequenos.

Como equilibrar autonomia e segurança

Um dos maiores medos dos pais no momento de estimular a autonomia e independência da criança, é a exposição delas aos riscos durante a sua evolução. Sabemos que aprender com os erros é essencial para a criança compreender o mundo à sua volta, mas de forma nenhuma queremos que os nossos pequenos se arrisquem ou machuquem nesse processo.

Autonomia não tem relação nenhuma com a negligência da segurança, por isso precisamos respeitar e compreender os limites de cada criança ao longo do seu crescimento, evitando propor atividades ou colocá-las em situações que exijam muito do seu desempenho físico ou emocional.

Quanto mais novas as crianças, maior deve ser a supervisão dos pais, Dos 0 aos 3 anos, por exemplo, elas são capazes de operar objetos pequenos e leves, por isso é interessante envolver elas com atividades simples que vão beneficiar muito sua coordenação e criatividade, mas tomando cuidado com objetos pontiagudos, tomadas ou peças pequenas que podem ser engolidas, por exemplo.

Para crianças mais velhas, entre 4 e 7 anos, elas já podem enfrentar situações mais desafiadoras para o seu corpo e mente, envolvendo as crianças em atividades ao ar livre com o devido uso de equipamentos de segurança e proteção à saúde, como uso de repelentes e protetor solar. O desenvolvimento cognitivo também pode ser mais aprofundado, envolvendo as crianças em jogos de aprendizado e raciocínio que trabalham a memória e concentração da criança.

Numa idade mais avançada, envolver as crianças em atividades domésticas é importante para o seu senso de responsabilidade e trabalho coletivo, trazendo para o cotidiano delas o valor de prezar por um ambiente bem cuidado para o melhor convívio de todos.

Atitudes que atrapalham o desenvolvimento da autonomia infantil

Às vezes temos vontade de guardar as crianças em potinhos, para proteger do mundo, não é? Mas, nada disso! A superproteção pode atrapalhar o desenvolvimento da autonomia infantil.

Assim como não deixá-las expressar suas opiniões e querer resolver todos os problemas para elas também pode atrasar o processo.

Por mais que seja difícil, nossos pequenos aventureiros precisam aprender com os próprios erros!

Ah, dar bronca nas crianças quando elas fazem alguma coisa sozinhas (desde que não ofereça perigo) também não é legal, viu? Elas podem se sentir inseguras e desistir de seguir tentando.

Desenvolvimento emocional

Quanto mais a criança é estimulada a trabalhar a sua autonomia nas atividades diárias, maior vai ser evolução do seu desenvolvimento emocional, ensinando a ela como compreender e expressar as suas emoções, sendo capaz de lidar com situações desafiadoras quando elas não tiverem a supervisão dos pais, ampliando também a sua autoconfiança.

O senso de competência e conquista com o cumprimento de atividades individuais também é essencial para o desenvolvimento emocional da criança, que se vê mais preparada para cumprir os seus objetivos e criando um ambiente onde ela naturalmente pensa sobre as melhores soluções para os seus problemas por conta própria.

Não é sobre desconectar as crianças dos pais, muito pelo contrário. É sobre a criança sentir que os pais confiam nela para superar os seus desafios, que eles estão ali para oferecer ferramentas e conhecimentos que deem suporte a ela ao longo da vida, mas que ela também precisa ser responsável por suas tarefas e atitudes.

3 brincadeiras para estimular a autonomia infantil

Sabia que até as brincadeiras fazem parte do desenvolvimento da autonomia infantil? Confira algumas atividades para fazer em casa!

1 - Montar quebra-cabeças

Dos mais simples até os complexos: os quebra-cabeças realmente fazem jus ao nome e nos fazem pensar bastante. Por isso, é uma brincadeira ótima para as crianças exercitarem a persistência e a capacidade de resolução de problemas, que estão diretamente ligadas à autonomia infantil.

2 - O que vai acontecer na história?

Lembra que falamos da importância de aprender as consequências das escolhas para o desenvolvimento da autonomia infantil? Uma ótima forma de ensinar isso é contando histórias interativas!

Ou seja, aquelas em que as crianças escolhem o que personagens vão falar e como vão agir, e em que cada decisão é importante para o rumo final da história.

3 - Desenhar

Expressar o que está sentindo é uma habilidade que tem tudo a ver com autonomia infantil. E uma ótima forma de estimular as crianças a se expressar são os desenhos!

Além disso, desenhar incentiva outras duas aliadas da autonomia infantil: a imaginação e a criatividade!

O papel da escola no estímulo da autonomia infantil

A autonomia infantil pode ser desenvolvida em casa! Mas a escola também é super importante nesse processo. Afinal, é o espaço de aprendizagem das crianças.

Assim, fique de olho se a escola está cumprindo esse papel. Como? Pergunte para as crianças se elas se sentem livres no espaço escolar para falar o que estão sentindo, se expressar e desenvolver suas ideias!

Quando você piscar, seus filhos estarão escolhendo a própria roupa, se arrumando sozinhos e até mesmo organizando a bagunça que fizeram, sem você pedir. O coração vai se encher de orgulho. 

A autonomia infantil faz com que a criança acolha e entenda as próprias emoções, pensamentos, atitudes, enfim, se sinta dona de si e de tudo o que sente.