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Como eu sei que o meu filho tem fome ou está saciado?

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Não fique com dúvida e aprenda a identificar os sinais de fome ou saciedade do seu filho.

1min para ler Jul 12, 2019

Veja como saber se o seu filho está com fome ou não


Saber os sinais de fome e saciedade do seu filho o ajuda a ter uma alimentação bem-sucedida e auxilia no seu crescimento e desenvolvimento adequados.

Duas das preocupações que as mães e pais têm sobre a alimentação dos filhos são: Como saber se meu filho tem fome? Ele já está satisfeito ou por que parou de comer?

O reconhecimento e respeito dos pais aos sinais de fome e ou saciedade das crianças são importantes para que a criança desenvolva sua autonomia alimentar, tenha uma boa relação com os alimentos e consiga desenvolver a autorregulação.2

Lembre-se que todos os bebês são diferentes e nem sempre mostram os mesmos sinais, mas com o tempo você aprenderá a entender o que ele quer dizer com cada movimento ou gesto.

Conte-nos: como você aprendeu a reconhecer quando o seu bebê está com fome?

As dicas não substituem uma consulta médica. Não deixe de consultar o pediatra de seu filho para obter orientações individualizadas.

Referências

  • 1. Ministério da Saúde de Portugal. Os sinais da minha criança: fome e saciedade, 2019.

  • 2. Instituto de desenvolvimento infantil. Alimentação responsiva, 2020.