![A importância de estabelecer uma alimentação saudável na infância A importância de estabelecer uma alimentação saudável na infância](/sites/default/files/styles/content_media_mobile/public/content_image/istock-635899782_seo_0.jpg?h=5ff2e7dc&itok=Upd70VjF)
A importância de estabelecer uma alimentação saudável na infância
É na infância que se estabelecem hábitos alimentares saudáveis
Veja o vídeo abaixo sobre a importância de uma alimentação saudável na infância
Aos 2 anos de idade, os padrões de dieta das crianças começam a estabelecer-se.
A oferta de diferentes alimentos, sabores e texturas é uma forma de aumentar a aceitação de alimentos novos e de ajudar seus filhos a desfrutar de uma dieta variada durante a infância e a fase adulta.
Artigos relacionados
![bebe sorrindo bebe sorrindo](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/bebe-sorrindo-seo_0_0.jpg?h=b336cc16&itok=raAE3rcz)
Brotoeja em bebê: o que é e como evitar
Veja o que fazer para evitar e tratar a brotoeja no seu filho
3mins para ler
![Dicas para evitar que seu filho engasgue Dicas para evitar que seu filho engasgue](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/dicas-para-evitar-que-seu-filho-engasgue-seo_0.jpg?h=99a5381d&itok=Zf_A94MW)
Dicas para evitar que seu filho engasgue
Aprenda quais as melhores maneiras de evitar que seu pequeno se engasgue com comida ou objetos estranhos.
2mins para ler
![7 brincadeiras infantis para substituir aparelhos eletrônicos 7 brincadeiras infantis para substituir aparelhos eletrônicos](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/7-brincadeiras_0.jpg?h=b336cc16&itok=3lezk4A7)
7 brincadeiras infantis para substituir aparelhos eletrônicos
É cada vez mais comum ver crianças, desde muito pequenas, grudadas na telinha de tablets, videogames ou smartphones, às vezes até mesmo antes de aprenderem a contar ou a ler.
4mins para ler
![Coronavírus: encontre aqui sua dúvida e a esclareça Coronavírus: encontre aqui sua dúvida e a esclareça](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/shutterstock_1628579887-seo_0.jpg?h=b336cc16&itok=PXBvBc0S)
Coronavírus: encontre aqui sua dúvida e a esclareça
Coronavírus definitivamente tomou conta das redes sociais e das mensagens de WhatsApp de todo mundo.
4mins para ler
![Socorro o meu filho é um chato para comer!, por Nestlé Baby & Me Socorro o meu filho é um chato para comer!, por Nestlé Baby & Me](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/crianca-picuinhas-comida-seo_1.jpg?h=b336cc16&itok=CtPe0unw)
Socorro, o meu filho não quer comer!
Veja dicas de como tornar a hora da refeição mais tranquila
3mins para ler
![Até quando devo amamentar? Até quando devo amamentar?](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/deixar_de_amamentar_0.jpg?h=b336cc16&itok=YWvMFcOW)
Até quando devo amamentar?
Confira qual a idade ideal do desmame
2mins para ler
![Como eu sei que o meu bebê tem fome ou já está saciado? Como eu sei que o meu bebê tem fome ou já está saciado?](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/bebe_fome_saciado-seo_0.jpg?h=b336cc16&itok=-nY02SNS)
Como eu sei que o meu filho tem fome ou está saciado?
Não fique com dúvida e aprenda a identificar os sinais de fome ou saciedade do seu filho.
1min para ler
![problemas da barriga do bebe problemas da barriga do bebe](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/htplap-42-problemas_da_barriga_do_bebe_0.jpg?h=49212c21&itok=XHdJN8Jk)
Como ajudar com os problemas da barriga do bebê
Dolorosos problemas da barriga do bebê, incluindo diarreia e constipação da criança, são horríveis para pais e filhos.
2mins para ler
![criança feliz com bola criança feliz com bola](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/crianca-feliz-com-balao_0.jpg?h=b336cc16&itok=NFPqjYjB)
Inteligência emocional: o que é e importância
Veja qual a importância de desenvolver a inteligência emocional no seu filho
2mins para ler
![Sobre a Primeira Infância Sobre a Primeira Infância](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/sobre-a-primeira-infancia_seo_0.jpg?h=6666c608&itok=Xc4BE5LZ)
Sobre a Primeira Infância
(Por Paloma Vega de Matos Martins. Abril, 2018)*
Paloma Vega de Matos Martins, Psicóloga Clínica
10mins para ler
![Os probióticos: essenciais desde o nascimento Os probióticos: essenciais desde o nascimento](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/os-probioticos-essenciais-nascimento-seo_0.jpg?h=b336cc16&itok=5EDkmepP)
Os probióticos: essenciais desde o nascimento
Desde o início da sua vida, seu pequeno precisa de uma flora intestinal forte e saudável.
2mins para ler
![Dicas básicas para o preparo da alimentação complementar dos pequenos Dicas básicas para o preparo da alimentação complementar dos pequenos](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/In%C3%ADcio-alimenta%C3%A7%C3%A3o-complementar_0.jpg?h=b336cc16&itok=G4Ip8hjb)
Dicas básicas para o preparo da alimentação complementar dos pequenos
Saiba a maneira correta de preparar os alimentos do seu filho, para oferecê-los de forma segura, desde o preparo até a hora da refeição.
2mins para ler
![Seu filho, independência à mesa Seu filho, independência à mesa](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/conteudo_seu_filho_independencia_a_mesa-seo_0.jpg?h=12a7526a&itok=Yl_BAQb1)
Seu filho, independência à mesa
A essa altura, seu filho já aprendeu a comer sozinho.
3mins para ler
![5 coisas que você precisa saber sobre a alergia ao leite de vaca 5 coisas que você precisa saber sobre a alergia ao leite de vaca](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/alergia_leite_vaca_1.jpg?h=b336cc16&itok=oCILOTol)
5 coisas que você precisa saber sobre a alergia ao leite de vaca
Conheça dados importantes para entender a alergia do seu bebê.
2mins para ler
![Terribles two: Como educar uma criança de 2 anos? Terribles two: Como educar uma criança de 2 anos?](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/terribles-two-educar-crianca-2-anos_0.jpg?h=b336cc16&itok=yRB2XDui)
Terribles two: Como educar uma criança de 2 anos?
Ai essa mania de usar terminologias em inglês... Até parece que isso é coisa nova...Trata-se apenas da fase em que a criança vive aos dois anos de idade.
3mins para ler
![Proteínas, responsáveis pelo amadurecimento de órgãos Proteínas, responsáveis pelo amadurecimento de órgãos](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/proteinas-amadurecimento-de-orgaos-seo_3.jpg?h=6666c608&itok=rOXxTNQ5)
Proteínas, responsáveis pelo amadurecimento de órgãos
São responsáveis por construir hormônios, enzimas, células e formar tecidos, por isso são conhecidos como os “tijolos da vida”
2mins para ler
![Por que é importante uma proteína de alta qualidade para meu filho Por que é importante uma proteína de alta qualidade para meu filho](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/por_que_importante_uma_proteina_de_alta_qualidade_para_meu_filho.jpg?h=b336cc16&itok=1O0DYJRk)
Por que é importante uma proteína de alta qualidade para meu filho?
A proteína é um dos nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento adequados
2mins para ler
![4 atividades infantis na natureza que você pode fazer com seus filhos 4 atividades infantis na natureza que você pode fazer com seus filhos](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/atividades-infantis-natureza_0.jpg?h=b336cc16&itok=CfIrLFB6)
4 atividades infantis na natureza que você pode fazer com seus filhos
Estar em contato com a natureza é uma das coisas mais gostosas da vida.
3mins para ler
![O complexo B e seus benefícios para o seu bebê O complexo B e seus benefícios para o seu bebê](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_carousel/public/card_image/o-complexo-b-seus-beneficios-bebe-seo_0.jpg?h=b336cc16&itok=wM3kCEWR)
Complexo B para crianças: entenda os benefícios
Fazer seu filho consumir alimentos ricos em complexo B pode ajudá-lo a prevenir problemas cognitivos. Confira!
5mins para ler