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lidando com a ansiedade da separacao

Lidando com a ansiedade da separação em bebês e crianças

A ansiedade da separação em crianças pode ser perturbadora para você e para o seu bebê. Aqui estão algumas dicas para vocês lidarem com essa ansiedade.

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Veja como lidar com a ansiedade da separação em bebês e crianças

 

  • Comece com separações curtas, deixando o seu bebê com alguém que ele conhece enquanto você sai por alguns minutos. 

  • Tente transformar em um jogo, como esconde-esconde. 

  • Dê um cachecol, um pano de arrotar ou um brinquedo com o seu cheiro quando você estiver ausente. 

  • Converse sobre o que vocês vão fazer juntos depois. 

  • Transforme as despedidas em algo positivo. O seu bebê pode sentir a sua ansiedade ou o seu sofrimento.  

  • Uma despedida positiva seguida por um reencontro feliz pode ser uma importante lição de vida. 

  • Não deixe o seu bebê quando ele estiver com fome, cansado ou a qualquer momento em que você sentir que ele precisa de você ao lado. 

  • Peça conselhos ao seu médico sobre a ansiedade da separação se o seu bebê continuar angustiado quando você o deixar com outras pessoas. 

 

Fontes:

https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/separation-anxiety/  

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