Como planejar uma gravidez saudável?

Comemore: você será mamãe de gêmeos!

Deixe que seu filho participe dos preparativos para a chegada do bebê que está a caminho. Dessa forma, você o ajudará a aceitar que já não será o único na casa

Ultimamente você tem se sentido desconfortável com as transformações em seu corpo durante a gravidez?
Elaboramos alguns os conselhos para você recuperar a confiança em si mesma.

Durante o último trimestre, o crescimento do seu bebê e a ansiedade que provoca a proximidade do seu nascimento, podem fazer com que suas noites de sono sejam mais difíceis. Mas com um pouco de paciência e alguns truques, você conseguirá descansar!

Ainda que você não acredite, a vitamina E é imprescindível para seus cuidados durante a gravidez; Saiba mais sobre ela e seus benefícios.

O ferro é seu grande aliado nesta etapa! 

Saiba por que é importante o consumo de ferro durante a gravidez

O primeiro contato entre mãe e filho.

Conheça algumas das causas e os cuidados que você deve ter.