Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

CSS - followUS_icons

CSS_Brands_Megadropdown menu

esconder navegacao

estilo para links e listas

esconder rendimento e cooking time

Compartilhar Artigo
X

O meu bebê pode comer entre as refeições?

Saiba a frequência e a importância dos lanchinhos

terça-feira, Julho 16th, 2019

Ter energia é muito importante para o desenvolvimento do seu bebê; saiba por que as refeições são importantes e o que seu filho pode comer, continue lendo!

Os lanchinhos são pequenas porções de alimentos que são consumidas entre as refeições principais; se o seu bebê tem entre 6 e 7 meses, pode ser uma fruta, verduras frescas ou um pouco de pão; se tiver entre 8 e 12 meses pode ser algo de fácil preparo como iogurte com frutas.
 

É importante que sejam pequenas porções para evitar perder o apetite; os bebês de:

  • 6 a 8 meses devem comer de 2 a 3 vezes por dia
  • 9 a 24 meses devem comer de 3 a 4 vezes por dia

 
Em ambos os casos você pode oferecer 1 ou 2 lanchinhos a livre demanda, dependendo de sua atividade e o intervalo de tempo entre as refeições.
 
Antes de oferecer algum lanchinho, você deve lembrar que seu bebê não deve consumir derivados do leite antes dos 8 meses de idade, e leite integral ou frutas cítricas até completar 12 meses.
 
Apesar de ter iniciado a alimentação complementar, seu bebê ainda precisa continuar com o aleitamento materno pois o ajudará a fortalecer seu sistema imunológico, bem como prevenir doenças como obesidade ou sobrepeso no futuro, entre outros benefícios.
 
Lembre-se que é importante manter a amamentação durante a alimentação complementar, até os 2 anos de vida, ou mais; e que deve ser administrado em livre demanda, mesmo que não esteja com ele. Para isso, você pode contar com a extração de leite materno, armazená-lo e deixá-lo a disposição de quem esteja cuidando do bebê.
 

Conte-nos: que tipo de lanchinhos você oferece ao seu bebê?
 

Ler mais

Faça Parte do Clube dos Meus Primeiros 1000 dias

Tranquilidade na maternidade a apenas um clique de distância. Faça parte.

  • Aprenda sobre nutrição no seu próprio ritmo
  • Experimente ferramentas práticas, feitas sob medida
  • Obtenha a ajuda e as respostas que você precisa, sem perda de tempo

Vamos Começar!

Conteúdo relacionado
As mães comentam este artigo0/5
Buscar

Ainda não encontrou
o que você estava procurando?

Experimente o nosso novo e inteligente mecanismo de busca. Nós sempre teremos algo para você.