Mingau de carne com cenoura
Ingredientes
- meia colher (sopa) de cebola picada (6 g)
- 50 g de carne moída
- meia cenoura pequena picada (cerca de 45 g)
- 3 colheres (sopa) de espinafre picado (30g)
- 3 colheres (sopa) de farelo de aveia (21 g)
- meia colher (chá) de azeite (2 g)
Modo de Preparo
-
Em uma panela, coloque a cebola e a carne moída. Acrescente a cenoura e 2 xícaras (chá) de água fervente. Abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 20 minutos com a panela tampada ou até a carne ficar macia. Junte o espinafre e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse tudo com um garfo, misture o farelo de aveia e finalize com o azeite. Sirva.
DICA
Para utilização de sal, consulte seu Pediatra.
Receitas relacionadas
Sopa de Beterraba com Carne
Papinha de Abóbora e Abobrinha com Carne
Papinha de Frango com Legumes
Papinha de Mandioca, Abobrinha e Semente de Erva Doce
Creminho de Batata doce com Carne e Alho-Poró
Polentinha com Caldo Caseiro de Legumes
Papinha de Mandioca e Mandioquinha com Ovo e Espinafre
Sopinha de carne, couve e cenoura
Papinha de Carne, Couve, Feijão e Milho
Creminho de batata e agrião
Papinha de Peru com Cevadinha e Maracujá
Creminho de frango com milho, brócolis e ervilha
Miniquiche de frango com legumes
Goiabinha cremosa
Bolo de banana e quinoa
Veja essa receita deliciosa e perfeita para aproveitar um momento com seu pequeno!
Papinha de Cará, Frango e Beterraba
Papinha de Quinoa com Batata Doce e Agrião
Papinha do Mar com Abóbora, alho poró e Tomilho
Mousse Amarelinha
Artigos relacionados
Próximos passos da alimentação complementar
Agora que você introduziu o seu bebê a novos sabores e texturas, você pode começar a ampliar ainda mais suas papilas gustativas oferecendo uma variedade de alimentos saudáveis.
2mins para ler
Festinha de 1 ano: veja 7 brincadeiras para crianças pequenas
O seu filho e amiguinhos merecem se divertir na festinha de 1 anos dele com brincadeiras para a idade
3mins para ler
Engatinhar: descubra a importância de incentivar seu filho antes dele aprender a andar
Engatinhar é uma etapa essencial no desenvolvimento do seu bebê
4mins para ler
Ferramentas relacionadas
Quando eu ficarei fértil?
Os ciclos menstruais são diferentes para cada mulher. Use nossa calculadora de ovulação para descobrir quais são seus dias mais férteis.
Calendário de Semanas de Gravidez
Acompanhe sua gravidez a cada semana e saiba mais a respeito das fases, sintomas e desenvolvimento do bebê.
Que dia meu bebê vai nascer?
Uma das primeiras coisas que novos pais querem saber é quando o bebê irá nascer, o que pode ser difícil de dizer.
Guia de Nomes para Bebê
Os nomes importam, e é por isso que nós ajudamos os pais a explorar novos nomes de bebês até que encontrem um que seja perfeito.
